婚宴吃胖了

1、最好的兄弟结婚，太高兴了一不小心在婚宴上吃撑了，酒也喝了不少，现在胃涨得难受，怎么办？

开心吃多了也是人之常情。吃的太多，撑得太鼓，自然会出现不适。因此，需尽量避免暴饮版暴食，权每餐七分饱即可。可服用促进胃肠排空的药物，如莫沙必利，改善胃动力及胃的容纳性。如患者出现腹痛、腹胀、反酸、烧心等合并症状，需及时前往专业的消化内科咨询用药，切勿自行购买，避免药物使用不当。

2、女子为参加闺蜜婚礼切胃减重，女子的做法是否过于极端？

吉林长春的肖女士，由于5月20日就是闺蜜的结婚日了，此时的她因为身材过于肥胖而发愁，然后就想到了要用切胃的办法来减重，这样就可以美美地出现在闺蜜的婚礼上了。确实做了切胃手术后，她的体重就下降了不少。但是她的这一做法，让许多网友无法理解和接受。个人也觉得她这样做，其实有些过于偏激了。

想要减肥去参加婚礼的心情可以理解。肖女士之所以变胖，是因为以前生病了打过激素的原因，体重最高的时候能达到240斤。后来虽然也下降到了210斤，可在她看来还是太胖了，很难找到合身的好看的衣服。尤其是当她需要以伴娘的身份来参加闺蜜的婚礼时，就更希望自己瘦下来。所以她想要在短期内迅速瘦下来的话，似乎切胃就是一个见效比较快的法子了。最终，她走出了做手术的第一步。

以切胃的方法来减肥却是过于偏激了。虽然肖女士在接手了切胃手术后，整个人的体重也掉了十几斤，但是在个人看来她以这样的方式来减肥，真的是很不可取。我们都知道，身体发肤皆是来自父母，我们在自己的身上折腾的时候，我们的父母要怎么想？怎么面对？再则，减肥可以有很多种方法，完全没必要拿自己的身体来冒险，用手术的方法来减肥是下下之策，不到迫不得已的地步，真的没必要这么选择。毕竟，减肥并非是我们人生中最重要的一件事，没必要为了减肥而不爱惜自己的身体啊。

女孩减肥时，最好还是要以健康为主。个人觉得，没有哪个女生不爱美，胖的女生想要减肥本来是无可厚非的，但是为了减肥不惜去做手术，去伤害自己的身体，那就有点过分了。所以，个人还是倡议其他更健康的减肥方式，比如说跑步、跳绳、游泳等这样的运动方式。当然，我们还可以通过控制饮食来达到减肥的目的，不过在控制饮食的过程中也不能太过苛待自己，不然又很容易成为另一种不值得提倡的减肥方式了。

综合来看，本人是不赞成女生用切胃减重的方式来减肥的。如果实在是对自己的身材不满意的话，建议选择那些健康的方式来慢慢地减掉多余的脂肪吧，千万不要再傻傻地伤害自己的身体了。

3、为什么结婚会令人发胖

结婚是人生中最美好的一件事情，临近新年，不少未婚男女会把人生的大日子选在此时。不过，结婚可能成为让你肥胖的“危险分子”。在甜蜜的日子到来时，你应该知道需要做哪些准备，让自己经受住各种变革和挑战，这其中当然包括你身材可能发生变化。
据美国专业的体重管理专家介绍，结婚是增加体重的最好方法。你相信吗？如果不信，你可以偷偷观察一下身边那些已经结婚的同事，是不是会有一些新发现？那些曾经健美的男士和窈窕的女士或多或少都有些发胖的迹象，尤其是新婚后的丈夫，小肚腩很快就像吹起的气球一样呈现出来。

■生活形态的改变是发胖的主因

据美国康乃尔大学的研究显示，已婚的男性平均要比与他们同龄的单身男性胖2.3公斤，而女性在结婚13年后，体重平均增加10.4公斤，男性则增重8.2公斤。结婚之后，多数人都会变胖，可是，很少有人把增加的体重“归功”于结婚，因为大家都认为是缺乏运动、吃得太多或是怀孕等才是让人发胖的原因。但结婚和体重增加到底是怎么搭上关系的呢？专家分析，婚姻是让两个原本没有任何关系的人住在了同一屋檐下，两个人的兴趣相投，生活形态也会发生一定的变化。不论这种转变是好还是坏，都可能成为日后变胖的原因。

结婚前，两个人处于热恋期，恋爱中的人是很奇特的，可能为了一点小事都会高兴或难过而吃不下饭。爱情转移了很多人对美食的爱好，即使爱吃的人可能也会花更多的时间在爱人身上。吃不得吃，自然就会保持住好身材。

婚礼前，每对新人都是战战兢兢，先不说为婚礼劳心费神，少吃了很多零食。单说为了穿上自己心仪的婚纱，有多少新娘忙着节食减肥。可是，结婚后，新人们马上卸下了所有的重担，很多人坦诚地说，结婚后不再像以前一样注重外表，也不常上健身房流汗了。美国的一项调查也发现，结婚后，男性很少能像单身时一样有规律地去健身，因为，家务和责任都加在了他们的身上，生活开始变得忙碌而劳累，所以，很多人放弃了自己的锻炼习惯。

结婚后，很多男性结束了自己衣食随性的日子，开始由妻子负责他们的饮食，每天规则的一日三餐，生活安逸而稳定，自然就会“发福”。

■坏习惯的养成，两个人会互相影响

家庭成员的饮食习惯互相影响，不知不觉中也可能助长你的肥胖。因为已经成了夫妻，很多人的相处从电影院、公园、郊外转到了家里的沙发上。不用到处散步，不用安排约会，更不用做什么不一样的事情，晚餐后就一起窝在沙发里看电视、吃零食打发时间，这是平常夫妻最常见的消遣。

有的丈夫或妻子还有吃夜宵的习惯，不吃的一方在长期的共同生活中很容易被同化。可是，没有吃夜宵习惯的人在开始吃夜宵后发胖的趋势比有这种习惯的人要明显很多，胖自然难以避免。

■婚姻的压力也是致胖原因

医生和营养学家都发现，压力会使人自然产生不能自控的食欲，尤其是对高糖、高脂食物的热爱。结婚后，一些夫妻关系紧张或是婆媳难以互相理解，再加上对孩子教育问题的分歧，很多女性觉得委屈，压力增大，不由自主地会选择一些方式来减压。购物不能天天去，闺中密友也不能随传随到，吃些好吃的似乎是最容易做到的减压方式了。可是大吃之后呢？问题没有解决，体重反而降不下来了。

因此，专家提醒要结婚和已经走入婚姻生活的人，不仅要享受婚姻的乐趣，同时别忘了保养自己，好身材只会让人看起来更年轻、更有吸引力，结婚就变胖可能并不是个好现象，也许将来你会为此付出很多金钱和时间，倒不如未雨绸缪，好好安排一下自己的婚后生活更实在些。

4、我以前吃饭很厉害，结婚后人有点胖了，现在吃什么都没味口是怎么了？

病情分析：
您好，胃口不好要考虑身体代谢差，肠胃或肝脏是否出现异常。
指导意见：
1.体重超标对健康有危害，最好能健康瘦身。均衡营养低热量饮食，多吃富含膳食纤维的蔬果，多喝水，避免进食煎炸油腻类食物，每天饮食摄入热量控制在1100-1300千卡范围，促进脂肪消耗，健康减重。
2.如果胃口比以前明显变差，最好能体检，了解身体健康状况，有问题及时治疗调理。

5、为什么结婚后会发胖

很多的女性朋友，在结婚以后都会长胖，其实不光是女性，很多男性也是如此，可很少有人把增加的体重“归功”于结婚，因为大家都认为是缺乏运动、吃得太多等才是让人发胖的原因。但实际上，结婚后两个人的生活形态也发生了一定的变化。不论这种转变是好还是坏，都可能成为日后变胖的原因。

陷阱1 婚后变得松懈
结婚前，两个人处于热恋期，恋爱中的人是很奇特的，可能为了一点小事都会高兴或难过而吃不下饭。爱情转移了很多人对美食的爱好，即使爱吃的人可能也会花更多的时间在爱人身上，自然就会保持住好身材。
婚礼前，每对新人都是战战兢兢，先不说为婚礼劳心费神，少吃了很多零食。单说为了穿上自己心仪的婚纱，有多少新娘忙着节食减肥。可是，结婚后，新人们马上卸下了所有的重担，很多人坦诚地说，结婚后不再像以前一样注重外表，也不常上健身房流汗了。

陷阱2 晚饭时间过晚
为了增进感情，不少新婚夫妇选择同进晚餐。工作繁忙，不能做到天天一起吃饭，即便是相互等待，也要到晚上9点甚至10点才吃上，而为了保证明天有充分的精力继续工作，最晚到12点就要赶紧睡觉，而这时，肠胃没有足够的时间消化食物，更容易令体脂积聚。

陷阱3 在家的时间多过外出

因为已经成了夫妻，很多人的相处从电影院、公园、郊外转到了家里的沙发上。不用到处散步，不用安排约会，更不用做什么不一样的事情，运动量大大减少，甚至没有。

陷阱4 两人吃饭胃口大开

以往单身的时候，三餐可能食不定时，也可能随随便便面包一个或方便面一碗就当作一餐。共同生活后，妻子一般都会承担起照顾丈夫的起居饮食，终结“衣食随性”的日子。而两个人做饭吃饭，一起有说有笑会分外开心，心情好，胃口就好，体重更容易上升。晚饭后，不会再现男方送女方回家的场景，而夫妻双双共同“转战”到客厅的沙发上看电视，吃些零食打发时间，“幸福脂肪”也就在不自觉地积聚了。

6、女子为了参加闺蜜婚礼，用大半个胃换减重几十斤，值得吗？

很明显，这是不值得的。4月17日，吉林长春的一位肖女士为了以最美的姿态参加闺蜜的婚礼，便想到了割胃让自己变瘦。肖女士说，她以前是很瘦的，但是因为生病，吃了激素，变得很胖。所以她就借这个机会用这种方式让自己瘦下来，工作也就停了。很多网友还是看不懂，就在网上纷纷表示，希望大家能够健康减肥。

在我看来，这种行为很不值得。虽然肥胖会导致很多疾病，让一个人的外貌不太好。但是在很多人眼里，肥胖可能意味着没有朋友，或者在外面被别人嘲笑。但我认为，只要你乐观，只要你有信心继续减肥，并采取行动，那么你一定可以减肥成功。而不是用这种极端的方式让自己变瘦，还是希望大家不要效仿这位肖女士，能选择健康的减肥方式，不要因为冲动而终身后悔。

在平时，我们经常谈论锻炼。但是，平时吃饭的时候，根本就忘了这回事。平时吃喝，晚上吃宵夜，长时间不运动，会导致你肥胖，或者患有多种疾病。因此，我希望每个人都能爱护自己的身体，坚持体育锻炼，让自己的身体健康，远离肥胖和疾病。

人都是不完美的，胖就是胖，瘦就是瘦。所以人的心理作用会影响到别人的审美意识，以至于有的人会因为胖而自卑，女生会因为矮而自怜。其实自卑的人不用太在意，自卑的根源是他们不喜欢自己。消除自卑的第一步是学会欣赏自己。只有先喜欢自己，才能让别人喜欢你。自卑，说到底就是自我厌恶。记住，每个人都是独特的，都有自己独特的风格和特点。

7、结婚后会发福长胖？为什么呢？

很正常，无论男女，结婚后一般都是发福的，这样还好呢。