穿晚禮服站姿

1、晚禮服應該怎麼穿才能得體又驚艷？

朋友聚會，家庭聚會，婚禮，慶功宴，生日宴會等，都是比較正式的晚宴，在參加這些活動時，

我們挑選禮服的前提是——明確自己的身份，你是主角還是配角

比如，婚禮，你是參加者（配角），就不能穿的過於驚艷，像紅色這類明顯張揚的禮服，你是絕對不能碰的；

但是，如果你就是新娘（主角），那你想怎麼穿就怎麼穿，怎麼驚艷怎麼來

那在這種比較正式的場合，怎麼穿呢？

輕禮服，又被稱之為小禮服，短禮服，就是裙長在膝蓋上下5-10厘米的地方，

小禮服的優點是方便，易活動。

1、

細吊帶，亮面材質——不適合微胖，肩寬的女生，其他女生都可以大膽嘗試

2、

斜肩，硬面料——適合所有女生，修身，修飾肩部，效果極佳，

尤其是黑色，經典，又低調優雅

3、

亮片——即時在昏暗的環境下，也能讓人一眼注意到你（如果不是你的主場，慎選）

4、

泡泡袖——適合窄肩的女生，可以很好的修飾上半身，平衡上下比例

抹胸——露出性感鎖骨，展現女性的魅力

5、

寬肩吊帶，小V領——簡約，又大方，得體。

6、

無領，胸前設計——小胸女生的最佳選擇，胸前設計可以顯得你的胸部豐滿，更有女人味。

7、

一字抹胸蛋糕裙——層層疊疊的設計，更顯女性的柔美，配上青春的顏色，襯托白皙皮膚的同時，更顯活潑

8、

荷葉邊——簡單的設計，優雅而有味道

在選擇輕禮服的時候，

款式設計——細吊帶，斜肩，泡泡袖，寬吊帶，小V領，抹胸，胸前裝飾，蛋糕裙，荷葉邊等

顏色——黑色，米白色，淡粉色，白色，淺色等不宜出錯的百搭顏色

面料——硬挺的面料（更有質感），亮面（吸引目光），順滑的面料（體現女性柔美）

看到這里的你，一定是個穿搭深度愛好者，不妨花1 秒鍾點贊，關注一下，方便以後查閱

大型舞會，企業年會，雞尾酒會，正式晚宴等，相比較婚禮，家庭聚會，來的更加的正式，因此，需要穿著的禮服，就更加的講究，更有檔次

晚禮服一般裙長，且墜地，在女士禮服中，裙長越長就越正式，

除此以外，晚禮服更加突出女性的線條，深V，露背，露腿開衩等設計會融入在晚禮服中，充分展現女性身體各個部分的線條；

在材質方面，晚禮服多採用高檔的絲光面料，點綴有刺綉，釘珠，褶皺等裝飾，給人雍容，華貴的感覺。

1、

上半身的釘珠，刺綉，下半身的層層褶皺——華麗，而優雅。

2、

斜肩，包臀，墜地的長裙——很好地秀出身材，延長身體線條。

3、

高檔的絲光面料，閃閃發光

4、

超長的裙擺，性感的露背，柔美而又高雅

無論是穿著輕禮服，還是晚禮服，都必須穿著高跟鞋，而且必須得穿著舒適，得體的高跟鞋。舒適的高跟鞋——合腳，長時間站立也沒有問題。得體的高跟鞋——顏色，材質，款式和禮服協調

無論是項鏈，耳飾，手鏈等，必須做工精良，顏色，款式，材質和禮服相協調，

比如，小的珍珠項鏈+白色輕禮服；鑽石耳釘+有釘珠設計的晚禮服，這樣才能在整體上，讓整個人看起來得體，優雅！

2、穿晚禮服要注意哪些禮儀？

出席宴會需要禮服，不僅要表現自己的禮儀和儀容，還要尊重宴會發起人，根據時間段的不同，禮服的穿著也需要注意。

夜禮服分類：

無尾晚禮服不僅僅是禮服，還有傳統和現代兩種不同的風格，每個裙子的設計都不一樣。

傳統的晚禮服——

多數指的是一些長度和腳背不拖地的純色連衣裙風格的裙子，布料有很多飄逸、下垂感好的材質，其中的顏色是黑色最庄嚴的，西方的晚禮服必須配不同顏色的帽子和面紗，你必須合上手肘長的紗手套，當然，項鏈、耳環和項鏈的組合也不能忘記，是中國式的，的禮服注重高貴典雅、東方的氛圍。

總的來說，無袖和無領的設計被重視，但是裙子的表面還是緞子和毛巾等有光澤的布料最好。

這種大禮服的晚禮服適合於一些正式宴會、大型社交舞會和典禮派對等。

現代的無尾晚禮服——

現代晚禮服更注重舒適和經濟美，具有許多現代服裝的特點和新奇的變化。

例如，現在常見的西裝樣式、短上衣配長裙的樣式、內外兩種組合、褲子形狀的晚禮服等，特別是在時尚圈很常見，雖然外觀不怎麼豪華，但是精煉的裁剪、個性的設計、適合的配色等更具韻味和氣質。

特別的禮服——

還有一件常見的小禮服也是很多晚禮服的選擇，特別是個子矮的女性最適合穿小裙子，裙子的長度在膝蓋以上5厘米左右，設計簡潔流暢，婚禮場都極為合適，百合性還相當強。

所以，出席正式宴會時，還是准備晚禮服比較好，請注意鞋子、包和首飾的組合，只在電影和電視劇中可以看到穿著那樣牛仔褲的衣服。

3、機關工作人員著裝規范和接待著裝禮儀

機關幹部職工在穿著方面應表現得穩重、大方、干練、富有品味。下面是我給大家搜集整理的機關工作人員著裝規范和接待著裝禮儀。

著裝規范

不要忽視辦公室著裝。如果你看起來干凈整潔，也會感覺良好，充滿自信。注意不要穿得太招搖。新入單位的人應根據自己的工作性質、職位選擇合適的服裝。

比較保守正式的一些服裝會給人留下良好的印象。此外，如果你整天都是一個「新貴」，試圖從老闆或同事上吸引「視線」，老闆和同事會認為你不把心思放在工作上，工作就不會太認真。

接待禮儀

1. 儀容儀表

對於專業人士來說，著裝整潔大方體現出你的專業精神。女士不要蓬亂頭發，化妝以淡妝為宜，著裝不要過於浮誇和性感。男士應注意清理胡須，不要留長發。

2.言談

說話要禮貌，友好，尊重他人。在談話中，你作為主人應該說一些敬語，如:您、請、謝謝、對不起、打擾、指教等等。

3.舉止

在接待中，舉止應文雅、禮貌、大方，無論是說話的姿勢、坐姿、走姿、站姿都應符合禮儀規范的動作，要 表現優雅、自然、大方、禮貌。

機關工作人員著裝規范和接待著裝禮儀

一、職業裝穿著要求

必須風紀嚴整。不準披衣、敞懷、挽袖、挽褲腿、歪戴帽子、穿拖鞋和赤足。

二、西裝穿著要求

西裝有套裝(正裝)和單件上裝(簡裝)的區別。套裝要求上下面料、色彩一致。套裝作為正式場合的禮服，色調應比較深。

穿雙排鈕的西裝一般應將紐扣都扣上。穿單排扣的西裝，如是兩粒紐扣的只扣上面的一粒，三粒扣的則扣中間的一粒。非正式場合，單排扣的西裝可以不扣紐扣。穿西裝時襯衫袖口一定要扣上。

西裝的駁領上有一隻扣眼，叫「插花眼」，出席宴會、典禮時插鮮花。

西裝的衣袋和褲袋裡，不宜放置過多物品，少量隨身物品可放在西裝左右兩側的內袋裡。西裝左胸外側的口袋，不宜插鋼筆或放置其它物品。

穿西裝時，襯衫袖應比西裝袖長出1-2厘米，襯衫領應比西裝領高出l厘米左右，正規場合，襯衫的顏色最好為白色。

襯衫下擺必須束進褲腰內。襯衫的衣扣、領扣和袖口都要一一扣好，只有在不系領帶時，領扣才能解開。襯衫與西裝之間一般不應穿著羊毛衫，以免顯得腕腫，破壞西裝應有的流暢線條。

正式場合，穿西裝要帶領帶。領帶長度以到皮帶扣處為宜。為防止領帶在行動時任意飄動，可酌情使用領帶夾。領帶夾正確的位置在襯衫從上朝下數的第四粒、第五粒紐扣之間。

腰帶的寬度應在2.5-3厘米，顏色與鞋的顏色協調。腰帶上盡量不要掛打火機、手機、鑰匙等物品。

穿西裝時不宜穿布鞋、涼鞋或旅遊鞋。莊重的西裝要配深褐色或黑色的皮鞋。襪子的顏色應比西裝要深些。

三、套裙穿著要求

套裙是女士在正式場合的選擇。套裝應當大小適度，套裙的上衣最短可以齊腰，而裙長應不短於膝蓋以上15厘米。

正規場合穿套裙，必須把上衣的衣扣全部扣上。且兼顧舉止，穿上套裝要站得穩、站得直，座後切勿雙腿分開過大，或翹腿過高。

與套裝配套的襯衫面料要輕薄而柔軟，色彩以單色為佳，與套裙的色彩相配，或外深內淺、或外淺內深。襯衫穿著要注意，在公共場合不宜直接外穿，尤其不宜穿緊身而又透明的襯衫;襯衫的下擺要掖入裙腰內;除最上端一粒紐扣按慣例不扣外，其它不得隨意解開。

穿套裙時，宜穿皮鞋及長筒或連褲襪。襪子有洞挑絲，應立即更換。正式場合，女士不宜穿涼鞋和拖鞋，更不能赤腳穿涼鞋。

四、其他服飾穿著要求

在一般場合，穿著可相對隨意，原則是美觀大方。但要注意穿著的協調。與身份協調、場合協調、年齡協調、季節協調、身材相貌協調等。同時，要注意「五個不能」：

不能過分炫耀。所佩戴的飾物，應以少為妙。在工作場合不宜佩戴高檔的過多的珠寶首飾。

不能過分裸露。不應過分暴露自己的軀體。不露胸、不露肩、不露背、不露腰、不露腿。

不能過分短小。在任何正規場合，不能穿著背心、短褲、超短裙、露臍裝等過分短小的服裝。

不能出現殘破。服飾出現殘破，應及時修補或更換。不能衣著檻樓、服飾缺損。

不能折皺不整。衣著以平整為美。若出現眾多的折皺，應及時更換，或熨燙平整之後再穿。

接待的著裝禮儀

著裝指人的衣服裝飾。其作為人體外表的重要構成，形成人們最為直接的視覺印象，直觀地呈現出個人的精神、審美品位和禮儀素養。

接待工作是嚴肅的禮儀性活動，通常均屬於比較隆重的社交，在這類活動中，接待人員必須著禮服，以示對客人和主人尊重。

1、男士禮分為3種：

中式男禮服：即中山裝。一般應為上下身同色的深色毛料精製。中山裝前門襟有五粒扣子，領口為帶風紀扣的封閉式，上下左右共有四個貼袋，袋蓋外翻並有蓋扣。穿著時，應將前門襟、風紀扣、袋蓋扣全部扣好;口袋內不宜放雜物，以保持平整;配黑色皮鞋。中山裝可用於全部禮儀活動。

西式男禮服：西式男禮服分為日間禮服和晚禮服兩種。一般日落後即為穿著晚禮服的時間，忽視了時間而隨意穿著各式禮服是非常失禮的。

晨禮服，通常上裝為灰色或黑色，後擺為圓弧形;下裝為深灰色黑條褲;戴黑禮帽;系灰領帶;穿黑色皮鞋。通常用於白天參加各種典禮、婚禮及星期日到教堂做禮拜時用，也是接待人員最常用的禮服。

大禮服，又稱燕尾服，西式晚禮服中最有代表性的一種。深色高級衣料製成;前身較短，後身較長而下端張開似燕尾形狀;翻領上鑲緞面;褲腿外側有絲帶，通常系白色領結;配黑色皮鞋、黑絲襪;戴白手套。燕尾服是晚間最為正式的禮服，用於隆重庄嚴的場合，如婚禮晚宴、觀歌舞劇、授勛儀式、授獎儀式等。

小禮服，又稱無尾禮服、便禮服。因無尾禮服的領口只系黑色領結，故又稱「黑領結」。無尾禮服適用於一般性的晚宴、音樂會、酒會等。

通用男禮服：即西裝。西裝樣式很多，領形也有大、小駁頭之分，前門有單、雙排扣之分;對扣眼也有一粒、二粒、三粒之分;口袋有明暗之別;套件有二件套(上、下裝)和三件套(上、下裝加西裝背心)的不同。做禮服的西裝應是上下身同色的深色毛料精製而成，系領帶，穿黑色皮鞋，必要時需要加帕飾。

2、女士禮服分為三種：

中式女禮服：最常用的中式女禮服為旗袍。旗袍有各種不同的款式和花色。在禮儀場合穿著的旗袍一般採用緊扣的高領、貼身、衣長過膝、斜式開襟，袖口至手腕上方或肘關節上端或無袖的款式。面料多為高級呢絨、綢緞。顏色以單色為佳，而且不宜在面料上刺綉或裝飾過多的圖案或飾物。旗袍的長度最好長至腳面，開衩不宜過高，以到膝關節上方一至二寸為最佳。著旗袍應配穿高跟鞋或半高跟鞋，或配穿高級面料、製作考究的面鞋。

西式女禮服：同西式男禮服一樣，西式女禮服也分為日間禮服和晚禮服兩種。日落後女士必須穿著晚禮服，忽視了時間，隨意穿著日間禮服將被認為是缺乏教養的極其失禮的行為。

大禮服。又稱大晚禮服，為袒胸露背的單色無袖連衣裙式服裝。從正面看，穿著者的脖頸、雙臂及前胸以上部分暴露在外;從背面看，穿著者的雙肩、直至腰際也全部裸露在外。其下擺可長及拖地或剛及地面。其面料多為高檔的薄紗或綢緞，色彩必須為單色。穿時必須戴上與其色彩相同的帽子或面紗，還要有一幅薄紗或網眼的長手套相配，及耳環、項鏈等飾品。大禮服是最為正式的禮服，主要適用於在晚間舉行的最正式的各種活動，如官方舉辦的正式宴會、大型 正式的交際舞會等。

小禮服。是一種質地高檔、色彩單一的露背的連衣裙式服裝。小禮服的前胸暴露在外的肌膚相對少些，裙長至腳面而不拖地。其衣袖有長有短，著裝者可根據袖長的具體情況來搭配長短適當的手套。一般情況下，著小禮服時為方便女士交談可不戴帽子或面紗。小禮服的地位僅次於大禮服，主要適合於參加晚上6點鍾以後舉行的宴會、音樂會或觀歌劇時穿著。

晨禮服，也稱常禮服，是質料、顏色相同的上衣和裙子的組合，也可以是單件連衣裙。一般以長袖為多，而且肌膚的暴露很少。與此搭配的是一頂合適的帽子、一幅薄紗短手套、還可攜帶一支小巧的手包或挎包。主要是白天穿，適用於參加在白天舉行的慶典、茶會、游園會和婚禮等。西方人在星期日去教堂做禮拜，也講究穿晨禮服。

通用女禮服：即西服套裙。作為禮服的套裙是指西裝上衣與相搭配的裙子成套設計製作的一種，一般是有一件西裝上衣和一條半截裙所構成的兩件套女裝，也有三件套西裝套裙，是在西裝上衣與半截裙之外加上一件背心。

著禮服的禮儀規范

西服是目前國際最標准通用的禮服，穿著有著相當統一嚴格的模式和要求。在正式接待場合，必須穿顏色素雅的套裝，以深色、單色為宜;襯衫必須挺括整潔、無皺褶，尤其是領口，襯衫下擺要塞進西褲，袖口扣上不得翻起。如不需系領帶，可不扣領扣。袖長以露出西裝衣袖1-2厘米為合乎要求，襯衫領子應高出西裝領子約1厘米;通常接待場合必須系領帶，在系領帶時，必須扎在硬領襯衫上。領帶系好後，上面的寬片應略長於下面窄片，領帶尖須剛抵腰帶上端。若內穿西裝背心，領帶尖必須置於背心內，領帶尖也不能露出背心。西裝的鈕扣分為單排扣和雙排扣兩種，雙排扣一般不宜敞開。單排扣在非正式場合一般可以不扣鈕扣，在正式場合中，要求將實際扣(除最下一粒鈕扣以外的其他鈕扣)必須扣上，最下一粒鈕扣為樣扣，不必扣上。

西裝套裙會使女性看起來干練灑脫，並能烘托出女性獨有的線條魅力，是職業性最好的服飾選擇，也是女性接待開作者最常用的接待禮服。在接待工作中穿著的西裝套裙要注意不宜選擇色調過於鮮亮的色彩，以冷色調為基調較為合宜。衣服造型一般無特殊要求，可長可短，但上衣不能短於腰，下裙不能長過小腿中部，著裝時不能露背、露肩、露腰、露腹，不可「捉襟見肘」。套裙式樣較多，但不宜添加過多的花邊或飾物，在穿絲、麻、棉等薄型面料或淺色面料的西裝套裙時，一定要內穿襯裙。在正式接待場合中，西裝套裙上衣扣子必須系好，不得脫下。內里必須穿著一件款式適宜的襯衫，不應讓其過於透明，絕對禁忌「內衣外現」。在穿著西服套裙時，只能搭配高筒襪或連褲絲襪，著高跟或半高跟皮鞋，其他任何搭配都是不適宜的。

4、穿晚禮服要注意哪些禮儀？

晚禮服包括西式大禮服、晨禮服和小禮服，每種禮服的搭配都不同，都有要具備的禮儀，那麼穿晚禮服要注意哪些禮儀？晚禮服廠家路易絲制衣廠為你分析。
西式大禮服，也稱大晚禮服，是一種袒胸露背的、拖地或不拖地的單色連衣裙式服裝，並一定要配以顏色不同的帽子或面紗、長紗手套以及各種頭飾和耳環、項鏈等首飾。大禮服是一種官方舉行的正式宴會、酒會、大型正式的交際舞會等。
晨禮服，也稱常禮服。晨禮服均為質料、顏色相同的上衣與裙子，也可以是單件連衣裙。一般以長袖為多，同時肌膚的暴露很少。可戴帽子和手套，也可攜帶一隻小巧的手包或挎包。晨禮服主要在白天穿，適用於參加在白天舉行的慶典、茶會、游園會和婚禮等。
小禮服，也稱小禮服或便服。小禮服為長至腳背而不拖地的露背式單色連衣裙式服裝，其衣袖有長有短，著裝是可根據衣袖的長短選配長短適當的手套，通常不戴帽子或面紗。小晚禮服的地位僅次於大禮服，主要適合於參加晚上6點以後舉行的宴會、音樂會或觀看歌舞劇時穿著。
隨著禮儀從簡趨勢的發展，許多國家對於服飾的要求也有逐漸簡化的趨勢。除了特別隆重正式的場合穿禮服外，一般的社交場合穿禮服的聚會不多，穿大禮服(燕尾服)的機會更少。現在人們對於服裝的要求，著重合身、得體、舒適、美觀、大方、講究適合自己的身份、年齡、性格和不同的場合。

5、職場女性著裝禮儀的規范和技巧

對於 職場 女士們來說，著裝禮儀是非常重要的。那麼職場女性穿著的 職場禮儀 技巧有哪些大家知道嗎?下面是我為大家收集關於職場女性著裝禮儀的規范和技巧，歡迎借鑒參考。

目錄

職場女性著裝禮儀的規范和技巧

職場社交服飾禮儀

職場女性穿著的職場禮儀技巧

職場女性儀容的禮儀知識

職場女性的儀表禮儀常識規范

職場成功法則

職場的四種頂級思維

1、套裙禮儀

女性職業裝以套裝為主，所以職場服裝禮儀首先從套裙講起。

(1)面料選擇

面料選擇抓兩個詞：質地上乘、純天然。上衣、裙子和背心等必須是同種面料。

要用不起皺、不起毛、不起球的勻稱平整柔軟豐厚，懸垂挺括，手感較好的面料。

(2) 色彩。

應當以冷色調為主，藉以體現出著裝者的典雅、端莊與穩重。還須使之與正在風行一時的各種流行色;

保持一定距離，以示自己的傳統與持重。一套套裙的全部色彩至少不要超過兩種，不然就會顯得雜亂無章。

(3) 尺寸。

套裙在整體造型上的變化，主要表現在它的長短與寬窄兩個方面。

套裙曾被要求上衣不宜過長，下裙不宜過短。通常套裙之中的上衣最短可以齊腰， 而裙子最長則可以達到小腿的中部。裙子下擺恰好抵達著裝者小腿肚子上的最豐滿處， 乃是最為標准、最為理想的裙長。

以寬窄肥瘦而論，套裙之中的上衣分為緊身式與松身式兩種。一般認為， 緊身式上衣顯得較為傳統，松身式上衣則看一心一意更加時髦一些。

上衣的袖長以恰恰蓋住著裝者的手腕為好。上衣或裙子均不可過於肥大或包身。

(4) 穿著到位。

在正式場合穿套裙時，上衣的衣扣必須全部繫上。

不要將其部分或全部解開，更不要當著別人的面隨便將上衣脫下。

上衣的領子要完全翻好，有袋的蓋子要拉出來蓋住衣袋。

不要將上衣披在身上，或者搭在身上。 裙子要穿得端端正正，上下對齊。

應將襯衫下擺掖入襯裙裙腰與套裙裙腰之間，切不可將其掖入襯裙裙腰之內。

需要考慮年齡、體型、氣質、職業等特點。年紀較大或較胖的女性可穿一般款式， 顏色可略深些;膚色較深的人不適宜穿藍、綠色或黑色。

國際上通常認為襪子是內衣的一部分，因此，絕不可露出襪邊。為避免這種尷尬， 女士們要麼穿長到大腿的長筒襪，要麼索性不穿襪，但就是不能穿那種半長不短的絲襪。

(5) 妝飾。

套裙上不宜添加過多的點綴。一般而言，以貼布、綉花、花邊、金線、彩條、扣鏈、亮片、珍珠、

皮革等加點綴或裝飾的套裙，穿在白領女士的身上都不好。

在穿套裙時，既不可以不化妝，也不可以化濃妝。

不允許佩戴與個人身份有關的珠寶首飾，也不允許佩戴有可能過度張揚自己的耳環、手鐲、腳鏈等首飾。

(6) 搭配。

襯衫應輕薄柔軟，色彩與外套和諧。內衣的輪廓最好不要從外面顯露出來。

襯裙應為白色或肉色，不宜有任何圖案。裙腰不可高於套裙裙腰而暴露於外。

商界女士所穿的用以與套裙配套的鞋子，宜為皮鞋，並以棕色或黑色牛皮鞋為上品。

襪子不可隨意亂穿。所穿的襪子，可以是尼龍絲襪或羊毛襪。千萬不要將健美褲、九分褲等褲裝當成襪子來穿。

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(1)社交服飾原則

服飾最基本的原則是協調，即服裝的色彩、款式等要和體型、身份、季節、年齡、活動場所等協調。

色彩的協調。著裝首先要注意色彩的協調。服裝的色彩協調原則是指衣服上下的顏色、衣服和配件、

衣服和膚色、發色和協調。服裝的色彩分三類：暖色調(紅、橙、黃等)給人以溫和、華貴的感覺;

冷色調(紫、藍、綠等)往往使人感到涼爽、恬靜、安寧、友好;中間色(白、黑、灰等)給人以平和、穩重、可靠的感覺。

一般來說，色彩搭配可以採用以下幾種 方法 ：

根據色彩明暗度的不同來搭配，即把同一顏色按深淺不同進行搭配，形成一種和諧的美感。

用互相排斥的對比色(如紅和綠)來搭配，但一定要在明暗度、鮮艷度上加以區別。

運用流行色。在特定階段，人們會對某種顏色產生偏愛，使其廣泛流行起來。

活動場合的協調。服裝與活動場合是否協調，直接影響交際的效果， 所以著裝應該比較嚴格地和所要活動的場所協調。

(2)旅遊時著裝：T恤配運動

裝式的彈力牛仔或全棉休閑長褲或腰部有松緊帶的寬敞裙子。針織套裝不易起皺又輕便，作為旅行服裝也很恰當。

用相近的顏色搭配，如橙與黃、藍與綠的搭配等，但在搭配時要在明暗席或鮮艷程度上加以區別。

(3)運動時著裝：可穿棉質翻領衫或防風夾克配針織長褲，最好穿棉線襪、平底鞋。

(4)赴宴會著裝：赴宴會可穿黑色的服裝，因為這種顏色的服裝給人正式而穩重的感覺。

如果女士穿長裙晚禮服，長裙最好是用無花邊布料做成的，這樣才不致顯得過分華麗， 而且能使你自然流露出溫柔的氣質。對於男士來說，赴宴時西裝是最好的裝束。

(5)職業女裝：套式裙裝是目前最適合職業女性的服裝，但這種套裝要講究口質的精良。過分暴露的服裝，絕不能出現在正式場合。

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單排扣上衣可以不用系扣，雙排扣就要一直系著扣子，這是職業套裝穿著的要點，穿著單色的套裙將會讓我們的身材顯得更瘦更高，套裝裙子有兩種，一種是上衣、裙子都是同色系同種布料的，一種是不同的布料以及顏色。

顏色的選擇方面：職業套裙的最佳顏色就是黑色、灰色，另外還有藏青色、暗紅色、灰褐色等選擇，花紋上可以選擇方格的、印花的、條紋的等等，如果你要購買紅色、黃色、淡紫色的職業套裙就要小心一些了，顯得很搶眼。

襯衫方面的選擇：襯衫可以是多種多樣的，但是只要與我們的套裝搭配起來就可以了，一般通常會選擇白色、米黃色、米色、奶白色的那個燈，絲綢是職業套裝襯衫最好的面料，但是清洗不容易，其次就是純棉的，但是要經常熨燙平整才好。

內衣：內衣要合身，能夠展現女性的完美曲線線條的，還要注意內衣的顏色不要外露了。

圍巾：選擇圍巾的時候應該跟套裝的顏色一致，最好選擇絲綢質地的最好。

襪子：女士穿裙子自然是需要選擇連褲襪、長筒襪，顏色主要是肉色、黑色比較常見，OL們的襪子大小要適合千萬不要往下掉了，或者是顯得高低不同的。襪子不能露出底部，要注意避免防襪子拉絲或跳絲。

鞋：作為職業女性傳統的鞋子都是皮鞋，跟不要太高了，要穿著舒適、美觀大方，建議選擇鞋子的高度是3-4cm的，正式的場合不能穿涼鞋或者是露腳趾的鞋。鞋子顏色要跟衣服顏色一致或者深一些，比如選擇黑色、藏青色、灰色、灰褐色等等，不要穿紅色的、粉色的、黃色的鞋子，在夏季白色鞋子具有社交意義但是不具有商務意義，要避免穿著。

手提包和手提箱：手提包和手提箱最好選擇皮革的，不要帶有任何的標簽，最好是選擇黑色的、棕色的、暗紅色的。

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1)表情

① 目光。眼睛被喻為心靈的窗戶，是人體傳遞信息最有效的器官，它能如實地反映出人的喜怒哀樂。在社交場合交談時，一定要注意眼神的禮儀，目光要坦然、溫和、大方、親切，正視對方的兩眼與嘴部的三角區，表示對對方的尊重，但凝視的時間不可太長，因為長時間凝視對方，會讓對方感到緊張、難堪。如果面對熟人、朋友、同事，可以用從容的眼光來表達問候，徵求意見，這時目光可以多停留一些時間。與人對視時，切忌迅速移開，不要給人留下冷漠、傲慢的印象。對方緘默或失語時，不應再看對方。

注意目光的注視范圍。目光注視區分為：公務注視區(額中至雙眼部)、社交注視區(雙眼至下頜)、親密注視區(雙眼至前胸)、側掃式(親密關系或非常厭惡關系)。注視區的選擇視場合而定。

② 微笑。 人際交往 時，表情應以喜、樂為主調，微笑是人類最美好的語言。微笑是自信的象徵，是禮貌的表示建議改成： 禮貌地表示 錯別字系統標注，是心理健康的標志。在各種場合恰當地運用微笑，可以起到傳遞情感、溝通心靈、征服對方的積極心理效應。

在與人交流時，可以在開口之前先以微笑示好;在與人交流時，如果對方向自己投以微笑，自己一定要以微笑予以回應。

2)安全空間

從心理學上講，在每個人的人體周圍存在著一個看不見的個人空間，每個人對這個個人空間都會非常敏感。一旦被沖破，我們會不自在或有不安全的感覺。這就是安全空間。

①親密空間：指交際雙方保持約半米的距離，一般限於夫妻、情侶、家人。

②個人空間：指交際雙方保持半米至一米的距離，一般是朋友、熟人相處的得體距離。

③社交空間：指平時社交、談判場合中，交際雙方之間一米至三米的距離，一般是泛泛之交或工作關系。

一般來說，歐美人的安全距離要比亞洲人的適當大一些。到底需要保持多遠的安全距離，還要在實際交往過程中靈活掌握。

3)首語

首語包括點頭和搖頭。在中國和其他大部分國家都是點頭表示同意、贊賞，搖頭表示否定和遺憾。而在印度、巴基斯坦等國，點頭是否定，搖頭是肯定。

4)手勢語

人們雙手各五個手指的屈伸，都能表達某種特定的含義，而在各個國家或地區含義往往不同，用錯了會出笑話，甚至可能引起誤會和麻煩、反感，因此，了解國際通行的一般的手勢尤為必要。

大拇指伸出，在中國表示勝利、佩服，第一、首領等;在日本表示男人、父親;在美國、荷蘭、澳大利亞、紐西蘭等地區表示幸運;在印度、德國則表示想搭車。拇指向下一般都表示品德不好、壞或不成功，而在英國美國，拇指向下表示不同意;在法國表示死了;在印尼、緬甸等地區則表示失敗。

伸出中指，菲律賓表示憤怒、輕蔑;美國、法國、新加坡表示下流;沙特則表示惡劣行為或極度不快。

向上伸食指，中國表示數字一或請注意;美國表示請稍等片刻;法國是學生請求發言的表示;緬甸表示最重要;日本表示最優秀。

小指伸出，中國表示渺小，看不起;日本表示女人，小孩兒;韓國表示女朋友;而緬甸、印度一帶則用來表示廁所;菲律賓表示小人物。

食指彎曲，中國表示數字九;日本表示小偷;泰國、朝鮮表示鑰匙;印尼表示心腸壞;墨西哥則用來表示金錢。

伸出中指壓在食指上，在中國表示數字十;菲律賓、馬來西亞、新加坡、美國、法國、墨西哥等表示祈禱;荷蘭表示發誓;斯里蘭卡表示邪惡;而在香港則表示關系密切。

用拇指和食指搭成圓圈，在日本、韓國緬甸等均表示金錢;美國表示同意或成功;印尼則相反，表示不成功; 表示傻瓜，無用;而在巴西則表示肛門。

注意：切忌伸一根手指頭指人指路，這是沒有教養的表現。

另外要注意，適當地運用手勢，可以增強感情的表達。但與人談話時，手勢不宜過多，動作不宜過大，要給人一種優雅，含蓄而彬彬有禮的感覺。

表情是指一個人的喜怒哀樂等內心情感通過面部肌肉的運動在面部所呈現出來的感覺。如果將對一個人的總體印象假定為百分之百的話，那麼，其中75%的印象則來自於此人的表情，包括神態和態度，特別是微笑。而表情禮儀是指人們對目光和笑容兩方面的禮儀規范。表情禮儀對總體要求是：熱情、友好、輕松、自然。

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儀表規范

① 日常著裝必須整潔、大方和得體。

② 因公涉外活動時，男士著西裝、打領帶，女士穿西裝套裙。

③ 參加社交活動時，根據喜好著裝，但力求高雅、美觀。

2.儀容規范

① 容貌修飾自然端莊，不過於張揚。

② 面部保持潔凈，頭發梳理整齊。

③ 男職工不留長發，不蓄長胡須;女職工不燙怪異發型，化妝自然得體。

④ 神態自信，舉止穩重，禁忌粗俗行為。

⑤ 常面帶笑容，保持開朗，營造和諧、融洽的氛圍。

3.儀態規范

① 站姿：腰身挺直，禁忌躬背哈腰;不隨意扶、拉、倚、靠、趴、蹬、跨，雙腿不可不停地抖動。

② 坐姿：從容就坐，動作輕穩(男士腰背挺直，女士坐姿文雅自然);離座穩重，非固定椅子須放回原處。

③ 走姿：上身保持正直，雙肩放鬆，目光平視。

4.言語規范

① 用語禮貌，多用敬語、謙語，如「您、請、謝謝、對不起」等，不說臟話、忌語。

② 熱情、誠懇，語氣平和，手勢得當，切忌用手指人和拉拉扯扯。

③ 不要隨意打斷他人講話或心不在焉，切忌打聽他人隱私和貿然提問。

④ 目視交談對方，適時點頭、應答。

⑤ 說話時間長短適度，切忌滔滔不絕。

⑥ 會議、接待等場合宜講普通話。

5.辦公規范

① 以職務或職稱稱呼上級，以職務或同志等稱呼同事，以先生、女士等稱呼患者和賓客。

② 遇到同事、患者和賓客，見面先問好，面帶微笑，言語禮貌。

③ 未經同意不得隨意翻看同事的文件、資料等。

④ 上班時間不做與工作無關的事務。

6.電話規范

① 電話鈴響三聲之前接聽，超過三聲接聽時主動道歉。

② 要有明朗的心情，以對方看著自己的心態去接聽電話。

③ 接起電話，清晰地說「您好，這里是____」。

④ 接聽過程中語音清晰、語氣自然、語速適中、語調平和，切忌心不在焉、敷衍應付。

⑤ 接到打錯的電話，禮貌說明，盡量提供幫助。

⑥ 通話完畢，禮貌道別，輕放電話(備註：地位高者或患者主叫者先掛)。

7.介紹規范

① 主動向顧客介紹在場人員;優先介紹職務最高者、年齡最長者和女士。

② 先介紹姓名，再加尊稱，然後准確介紹職務，如，王__先生，總經理。

③ 面帶微笑，舉止大方，手掌伸直，掌心向上，示意所介紹的人。

8.握手規范

① 年長者向年輕者伸手，職位高者向職位低者伸手，女士向男士伸手，主人向客人伸手。

② 用右手，雙腿並立站直，微笑注視對方眼睛。

③ 表達由衷敬意和謝意時，宜用雙手，身體微微前傾。

④ 人多握手時，切忌交叉握手。

⑤ 切忌坐著握手、搶著握手、戴著手套握手和拿著東西握手等。

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生存法則第一步：承擔責任

一個團隊出現危機，其實和裡面的每一個人都有關系，團隊領導人承擔主要責任，團隊成員裡面也必定有牽頭的人，也有趕路的人，還有不走路的人。所以說，一家好公司的管理是一層管理一層，從不越級也不跳級，這是什麼意思?就是說集團董事長總管總經理，總經理管理下面的各部門主管，各部門主管管理各自團隊的員工。例如總經理看到有個底層員工在工作期間抽煙，他首先找到的是這個部門的主管，對主管做出相應的懲罰 措施 之後，就是主管來找員工談話並進行處罰。作為底下的小菜鳥，你就要承擔責任，接受懲罰。

當一個項目或是一場活動的失敗，有些人就能去 反思 ， 總結 經驗 ，如何避免相同的失誤。而有的人卻不願意麵對自身的原因，歸結於許多外在的原因，甚至在領導批評的時候還要找借口。

在職場中，每個崗位都有各自的職責和責任，能力越大，所肩負的責任就越重;同樣你能承擔多大的責任，也意味著你就有多大的能力。

生存法則第二步：把工作當成事業，熱衷於它。

當你把你每天的工作當做是自己的事業，那麼你肯定能做的很好，不能說你能日進斗金，但你的每一天都將是元氣滿滿，充滿鬥志。一生那麼短，有什麼比每天能做自己喜歡的事更美好的事情呢?眼前的任務和案子彷彿在舞台上雀躍，心裡冒出歡騰的歌聲。興趣是最好的老師，如果能把興趣作為畢生的事業，這該多麼美好。

生存法則第三步：難以替代性

讓自己成為難以替代的那個人。在公司里，你必須要有一技之長，有相應的工作能力，能力強的自然獨具鋒芒，嶄露頭角，而不是成為那個碌碌無為員工。公司是一部高速運轉的機器，你要成為其中一顆螺帽，你的能力和崗位決定你是不是一顆關鍵位置的螺帽，失去你，是否會使這台機器速度變慢，雖微小但意義重大。你要成為那個難以替代的人，慢慢積累自己的能力，那麼你的報酬將與你的付出成正比。

財務的工作具有長遠穩定性，為什麼很多公司不輕易更換財務，那是因為財務這份工作本身就具有難以替代性，交接財務工作並不是一件輕松的事情。

生存法則第四步：收拾自己，昂首挺胸

HR面前有兩個求職者，一個穿著職業裝，頭發一絲不苟，淡淡的妝容;另一個蓬頭後面，臉上坑坑窪窪。兩人能力相當，你說你會選哪個?沒有誰會透過邋遢的外表去捕捉你充滿靈性的心靈。

另外在妝容方面：小菜鳥忌塗大紅色系口紅，總之杜絕一切氣場強大的口紅，適宜塗豆沙色等裸色系口紅，眼妝部分一定要干凈。若公司無工作服，則以襯衫等職業裝為主，切勿拖沓，以一個干凈利落的形象出現。有才和有顏你必須要有其中一點，如果兩者兼得，那你的人生將開掛了。

生存法則第五步：聽你該聽的，說你該說的，不該講的請閉上你的小嘴。

許多公司在 入職 前都要你簽保密協議，這就意味著有些公司機密或是數據你是需要閉口不言的。不該聽的話你不能偷聽，不是你的職責范圍的你也不能管的太寬，管好自己的一畝三分地，可以建議該部門主管但不能做直接的管理、出現相關的言論。

關於公司的一些情況不能瞎議論，傳播負能量，抱怨著公司的制度，抱怨公司的同事。負能量簡直就是病毒，沒有人會喜歡愛抱怨的人。

生存法則第六步：積極主動，反應靈活

工作不是討來的，是靠自己爭取的，你學習的越多你就懂得越多，當你把整個公司的流程和部門都熟悉之後，你離統領大局還差多遠?很多工作不是說你做完領導交代的事情就好了，你要主動去做一些事情，要有規劃和計劃，這樣你才能掌握主動權。不懂得就要去問，但類似的或者是低級的問題你就不要再問第二遍了。觸類旁通、舉一反三。

職場小菜鳥只要願意學，就會有飛翔的空間;終有一天也能豐滿羽翼，成為公司的中流砥柱。請各位職場小菜鳥都不要成為難以下咽的「老油條」;美麗的職場女性都能霸氣外露，各成一派風格。

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1、墨菲定律

墨菲定律許多人都很熟悉，指的是無論什麼事情，只要它有出錯的幾率，那麼就不能完全視為不見，假設它出錯幾率為零。

任何事情都有內在規律，不像表面那麼簡單，事情解決的所需時間都會比你所預估的時間長，而如果你內心有所擔憂，那麼它出錯的可能性就會更大。

這種負面的心理暗示經常會打擊我們的心態，因此，在職場上，我們首要的則是克服墨菲定律，要堅定自信，以穩定的心智、積極的心態來應對工作，而非感情用事，消極思考。

2、吉德林法則

把所有的難題明明白白地寫出來，就已經相當於解決了一半問題。只有認清問題所在，才能更好地解決。

在職場上，如果你也能好好運用吉德林法則，那麼你可能獲得事半功倍的效果。瞬息萬變的職場，困難和問題總會一環又一環，遇到問題了，首先要分析問題出現的原因，看清楚問題的本質，才能找到有效的解決方法。

如果連這些都沒有想明白就盲目去應對，只能讓事情越來越糟糕。

3、沃爾森法則

你所掌握的信息和情報，會成為你升職加薪的最佳武器。

職場上的競爭洶涌，市場瞬息變化莫測，想要在此立於不敗之地，你務必要擁有一手的資源和快速獲取有效情報。

掌握了這一手的資料，你才能打敗競爭對手，才能更好地具備發展的能力。

4、福克蘭定律

當你不知道如何做決定時，就先不要行動，有效的決策才有意義。

決策的對錯很大程度決定事態的最終結果。當在職場上，你沒有拿定主意，或者想不出來更好的辦法時,，最好以不變應萬變。否則，任何一個錯誤的決定，都可能葬送你的前程。

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職場女性著裝禮儀的規范和技巧相關 文章 ：

★ 職場禮儀與形象塑造

★ 關於著裝的TPO原則職場人必知服裝搭配

★ 職場衣著禮儀論文2篇

★ 關於著裝禮儀培訓要求規范

★ 商務禮儀之著裝重要知識

★ 職場禮儀的常識及基本要點

★ 儀態禮儀知識(3)

★ 職場的禮儀與行為規范

★ 關於職場禮儀與形象塑造

★ 商務禮儀著裝論文

6、站姿的基本要求素養_標準的站姿禮儀介紹

站立是人們在生活交往中最基本的姿勢，站姿是生活中靜力造型的動作，站立不僅要挺拔，而且要優美和典雅，站姿是優雅舉止的基礎。下面一起來看看站姿的基本要求及相關禮儀。
站姿的基本要求
正確的站姿是：抬頭，頸挺直，下頜微收，嘴唇微閉，雙目平視前方，面帶微笑;雙肩放鬆，氣向下壓，身體有向上的感覺，自然呼吸;挺胸，收腹，立腰，肩平;雙臂放鬆，自然下垂於體側，虎口向前，手指自然彎屈;兩腿並攏立直，提髖，兩膝和腳跟靠緊，腳尖分開呈“ V”字型，身體重量平均分布在兩條腿上。

這是基本的站姿。在此基礎上，還可以有所調整，將兩腳平行分開，比肩略窄;或將左腳向前靠於右腳內側，成丁字步站立;可以將右手搭在左手上，放在腹部或臀部;或是將一隻手垂於體側，另一隻手放在腹上部或臀部。站立時不可以雙手叉腰、抱在胸前或放入衣袋，不可以探脖、弓腰、東歪西靠。

訓練站姿可以在室內靠牆站立，腳跟、小腿、臀、雙肩、後腦勺都緊貼著牆，每次堅持15 分鍾左右，養成習慣;也可以到室外廣場上、道路旁人員眾多的地方面帶微笑練習站立，這樣更容易培養人們多方面的素質。

正確優美的站姿，會給人以挺拔向上、舒展俊美、莊重大方、親切有禮、精力充沛的印象。
不同場合的站姿禮儀
針對不同的群體，所採取的標准站姿側重點不一樣。同樣，在不同的場合，人們所採用的站姿也有所區別。

當站著與人交談時，如果空著手，則可雙手在體前交叉，右手放在左手上。若手上拎著皮包，則可利用皮包擺出優美的姿勢。同時還要注意，不要雙臂交叉，更不能兩手叉腰，或將手插在褲袋裡或下意識地做小動作，如，擺弄打火機，香煙盒等。

當與外賓交談時，要面向對方站立，且保持一定的距離，太遠或過近都是不禮貌的。站立的姿勢要正，可以稍彎腰，但切忌身體歪斜，兩腿分開的距離過大，或倚牆靠柱、手扶椅背等不雅與失禮的姿態。

當向長輩、朋友、同事問候或做介紹時，不論握手或鞠躬，雙足應當並立，相距約十公分左右，且膝蓋要挺直。

當在穿禮服或旗袍時，最好不要雙腳並列，要讓兩腳之間前後距離5公分，以其中一隻腳為重心。

當在等車或等人時，兩腳的位置可一前一後，保持45°角，這時的肌肉要放鬆且自然，但仍要保持身體的挺直。
標准站姿訓練 方法
好的站姿能通過學習和訓練而獲得。通過理論學習後，我們還要在生活中加以訓練。利用每天空閑的時間練習20分鍾左右，效果將會非常明顯。

其一是貼牆直立(九點靠牆法)。背著牆站直，全身背部緊貼牆壁，然後後腦勺、肩、腰、臀部及腳後跟與牆壁間的距離盡可能的減少，讓你的頭、肩、臀、腿之間縱向練成直線。

其二是頭頂書本。也就是把書放在頭頂上行走，不要讓它掉下來。那麼你會很自然地挺直脖子，收緊下巴，挺胸挺腰。

要擁有優美的站姿，就必須養成良好的習慣，長期堅持。站姿優美，身體才會得到舒展，且有助於健康;若看起來有精神、有氣質，那麼別人能感覺到你的自重和對別人的尊重;並容易引起別人的注意力和好感，有利於社交時給人留下美好的第一印象。
錯誤的站姿有哪些
好的站姿，可以讓身體各個關節得到均勻的受力，從而不會讓某些特定的關節承擔大部分的重量。但不良的站姿則會影響到體內的血液循環，可能會壓迫內臟，導致消化不良。不管在形體上，還是在外貌上，不良的站姿都會對人體產生消極的影響。

彎腰駝背

在站立時，一個人如果彎腰駝背，除去其腰部彎曲、背部弓起之外，通常還會同時伴有頸部彎縮、胸部凹陷、腹部凸出、臀部撅起等一些其他的不良體態。它顯得一個人缺乏鍛煉、無精打采，甚至健康不佳。

手位不當

在站立時，必須注意以正確的手位去配合站姿。若手位不當，則會破壞站姿的整體效果。站立時手位不當主要表現在：一是雙手抱在腦後;二是用手托著下巴：三是雙手抱在胸前;四是把肘部支在某處;五是雙手叉腰;六是將手插在衣服或褲子口袋裡。

腳位不當

在正常情況下，“V”字步、“丁”字步或平行步均可採用，但要避免“人”字步和“蹬踩式”。“人”字步也就是“內八字”步;“蹬踩式”指的是在一隻腳站在地上的同時，把另一隻腳踩在鞋幫上，或是踏在其他物體上。

半坐半立。在正式場合，必須注意坐立有別，該站的時候就要站，該坐的時候就要坐。在站立之際，絕不可以為了貪圖舒服而擅自採用半坐半立之姿。當一個人半坐半立時，不但樣子不好看，而且還會顯得過分隨便。

身體歪斜

站立時身體不能歪歪斜斜。若身軀明顯地歪斜，如頭偏、肩斜、腿曲、身歪，或是膝部不直，不但直接破壞了人體的線條美，而且還會使自己顯得頹廢消沉、萎靡不振或自由放盪。

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2. 女生標准站姿禮儀

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5. 社交禮儀站姿技巧

6. 男士站姿禮儀

7、女性職場套裙著裝禮儀有哪些

女性職業裝以套裝為主，所以職場服裝禮儀首先從套裙講起。下面是我給大家搜集整理的女性職場套裙著裝禮儀。希望可以幫助到大家!

正式場合女士著裝的禮儀

在重要會議和會談、莊重的儀式以及正式宴請等場合，女士著裝應端莊得體。

(1)上衣：上衣講究平整挺括，較少使用飾物和花邊進行點綴，紐扣應全部繫上。

(2)裙子：以窄裙為主，年輕女性的裙子下擺可在膝蓋以上3厘米 — 6厘米，但不可太短;中老年女性的裙子應在膝蓋以下3厘米左右。裙子裡面應穿著襯裙。真皮或仿皮的西裝套裙不宜在正式場合穿著。

(3)襯衫：以單色為最佳之選。穿著襯衫還應注意以下事項：襯衫的下擺應掖入裙腰之內而不是懸垂於外，也不要在腰間打結;襯衫的紐扣除最上面一粒可以不繫上，其他紐扣均應系好;穿著西裝套裙時不要脫下上衣而直接外穿襯衫。襯衫之內應當穿著內衣但不可顯露出來。

(4)鞋襪：鞋子應是高跟鞋或中跟鞋。襪子應是高筒襪或連褲襪。鞋襪款式應以簡單為主，顏色應與西裝套裙相搭配。

著裝不要過於暴露和透明，尺寸也不要過於短小和緊身，否則會給人以不穩重的感覺。

內衣不能外露，更不能外穿，穿褲子和裙子時，不要明顯透出內褲的輪廓，文胸的肩帶不能露在衣服外面。

穿裙服時著絲襪，能增強腿部美感。腿較粗的人適合穿深色的襪子，腿較細的人適合穿淺色的襪子。一般不要選擇鮮艷、帶有網格或有明顯花紋的絲襪。穿絲襪時，襪口不能露在裙子外面。

個人儀容儀表禮儀常識

1. 個人儀容有哪些基本要求?

(1)發型得體。男性頭發前不蓋眉，側不掩耳，後不及領。女性根據年齡、職業、場合的不同，梳理得當。

(2)面部清爽。男性宜每日剃須修面;女性宜淡妝修飾。保持口腔清潔。

(3)表情自然。目光溫順平和，嘴角略顯笑意。

(4)手部清潔。定期修剪指甲並保持手部潔凈。女性在正式場合不宜塗抹濃艷的指甲油。

2. 體態有哪些基本要求?

(1)站姿：兩眼平視前方，兩肩自然放平，兩臂自然下垂，挺胸收腹提臀。

(2)坐姿：保持上身直立，雙腿自然並攏，切忌抖動腿腳。

(3)走姿：抬頭挺胸收腹，雙臂自然擺動，腳步輕盈穩健。

不可在公共場所席地而坐。

單獨用食指、中指指向他人是失禮的行為。

3. 著裝的基本要求有哪些?

(1)整潔合體。保持干凈整潔，熨燙平整，穿著合體，紐扣齊全。

(2)搭配協調。款式、色彩、佩飾相互協調。不同款式、風格的服裝，不應搭配在一起。

(3)體現個性。與個人性格、職業、身份、體形和膚色等特質相適應。

(4)隨境而變。著裝應該隨著環境的不同而有所變化。同一個人在不同時間、不同場合，其著裝款式和風格也應有所不同。

(5)遵守常規。遵循約定俗成的著裝規矩。如：西裝應在拆除袖口上的商標之後才可以穿著;西裝外袋不應存放隨身物件。

不可在公眾場合光膀子、卷褲腿、穿睡衣。女性在辦公場所不宜穿著吊帶裝、露臍裝、超短裙、短褲等。

脖子比較短的人不適合穿著高領衫，體形較胖的人應盡量避免穿著橫格子的上衣。

佩戴飾物要尊重當地文化和習俗。

女性職場套裙著裝禮儀

(1)面料選擇

面料選擇抓兩個詞：質地上乘、純天然。上衣、裙子和背心等必須是同種面料。

要用不起皺、不起毛、不起球的勻稱平整柔軟豐厚，懸垂挺括，手感較好的面料。

(2) 色彩。

應當以冷色調為主，藉以體現出著裝者的典雅、端莊與穩重。還須使之與正在風行一時的各種流行色;

保持一定距離，以示自己的傳統與持重。一套套裙的全部色彩至少不要超過兩種，不然就會顯得雜亂無章。

(3) 尺寸。

套裙在整體造型上的變化，主要表現在它的長短與寬窄兩個方面。

套裙曾被要求上衣不宜過長，下裙不宜過短。通常套裙之中的上衣最短可以齊腰，

而裙子最長則可以達到小腿的中部。裙子下擺恰好抵達著裝者小腿肚子上的最豐滿處，

乃是最為標准、最為理想的裙長。

以寬窄肥瘦而論，套裙之中的上衣分為緊身式與松身式兩種。一般認為，

緊身式上衣顯得較為傳統，松身式上衣則看一心一意更加時髦一些。

上衣的袖長以恰恰蓋住著裝者的手腕為好。上衣或裙子均不可過於肥大或包身。

(4) 穿著到位。

在正式場合穿套裙時，上衣的衣扣必須全部繫上。

不要將其部分或全部解開，更不要當著別人的面隨便將上衣脫下。

上衣的領子要完全翻好，有袋的蓋子要拉出來蓋住衣袋。

不要將上衣披在身上，或者搭在身上。 裙子要穿得端端正正，上下對齊。

應將襯衫下擺掖入襯裙裙腰與套裙裙腰之間，切不可將其掖入襯裙裙腰之內。

需要考慮年齡、體型、氣質、職業等特點。年紀較大或較胖的女性可穿一般款式，

顏色可略深些;膚色較深的人不適宜穿藍、綠色或黑色。

國際上通常認為襪子是內衣的一部分，因此，絕不可露出襪邊。為避免這種尷尬，

女士們要麼穿長到大腿的長筒襪，要麼索性不穿襪，但就是不能穿那種半長不短的絲襪。

(5) 妝飾。

套裙上不宜添加過多的點綴。一般而言，以貼布、綉花、花邊、金線、彩條、扣鏈、亮片、珍珠、

皮革等加點綴或裝飾的套裙，穿在白領女士的身上都不好。

在穿套裙時，既不可以不化妝，也不可以化濃妝。

不允許佩戴與個人身份有關的珠寶首飾，也不允許佩戴有可能過度張揚自己的耳環、手鐲、腳鏈等首飾。

(6) 搭配。

襯衫應輕薄柔軟，色彩與外套和諧。內衣的輪廓最好不要從外面顯露出來。

襯裙應為白色或肉色，不宜有任何圖案。裙腰不可高於套裙裙腰而暴露於外。

商界女士所穿的用以與套裙配套的鞋子，宜為皮鞋，並以棕色或黑色牛皮鞋為上品。

襪子不可隨意亂穿。所穿的襪子，可以是尼龍絲襪或羊毛襪。千萬不要將健美褲、九分褲等褲裝當成襪子來穿。

女性職業裝穿著禮儀

穿著職業服裝不僅是對服務對象的尊重，同時也使著裝者有一種職業的自豪感、責任感，是敬業、樂業在服飾上的具體表現。規范穿著職業服裝的要求是整齊、清潔、挺括、大方。

(1)整齊。服裝必須合身，袖長至手腕，褲長至腳面，裙長過膝蓋，尤其是內衣不能外露; 襯衫的領圍以插入一指大小為宜，褲裙的腰圍以插入五指為宜。不挽袖，不卷褲，不漏扣， 不掉扣;領帶、領結、飄帶與襯衫領口的吻合要緊湊且不系歪;如有工號牌或標志牌， 要佩戴在左胸正上方，有的崗位還要戴好帽子與手套。

(2)清潔。衣褲無污垢、無油漬、無異味，領口與袖口處尤其要保持干凈。

(3)挺括。衣褲不起皺，穿前要燙平，穿後要掛好，做到上衣平整、褲線筆挺。

(4)大方。款式簡練、高雅，線條自然流暢，便於崗位接待服務。

女性社交服飾禮儀

(1)女性社交服飾原則

服飾最基本的原則是協調，即服裝的色彩、款式等要和體型、身份、季節、年齡、活動場所等協調。

色彩的協調。著裝首先要注意色彩的協調。服裝的色彩協調原則是指衣服上下的顏色、衣服和配件、衣服和膚色、發色和協調。服裝的色彩分三類：暖色調(紅、橙、黃等)給人以溫和、華貴的感覺;冷色調(紫、藍、綠等)往往使人感到涼爽、恬靜、安寧、友好;中間色(白、黑、灰等)給人以平和、穩重、可靠的感覺。

一般來說，色彩搭配可以採用以下幾種方法：

根據色彩明暗度的不同來搭配，即把同一顏色按深淺不同進行搭配，形成一種和諧的美感。

用互相排斥的對比色(如紅和綠)來搭配，但一定要在明暗度、鮮艷度上加以區別。

運用流行色。在特定階段，人們會對某種顏色產生偏愛，使其廣泛流行起來。

活動場合的協調。服裝與活動場合是否協調，直接影響交際的效果，

所以著裝應該比較嚴格地和所要活動的場所協調。

(2)旅遊時著裝：t恤配運動

裝式的彈力牛仔或全棉休閑長褲或腰部有松緊帶的寬敞裙子。針織套裝不易起皺又輕便，作為旅行服裝也很恰當。

用相近的顏色搭配，如橙與黃、藍與綠的搭配等，但在搭配時要在明暗席或鮮艷程度上加以區別。

(3)運動時著裝：可穿棉質翻領衫或防風夾克配針織長褲，最好穿棉線襪、平底鞋。

(4)赴宴會著裝：赴宴會可穿黑色的服裝，因為這種顏色的服裝給人正式而穩重的感覺。

如果女士穿長裙晚禮服，長裙最好是用無花邊布料做成的，這樣才不致顯得過分華麗，

而且能使你自然流露出溫柔的氣質。對於男士來說，赴宴時西裝是最好的裝束。

(5)職業女裝：套式裙裝是目前最適合職業女性的服裝，但這種套裝要講究口質的精良。過分暴露的服裝，絕不能出現在正式場合。

個性原則。服裝是外在的，同時應該體現內在氣質。服裝的變化是五花八門的，

如果你是一位標準的職業女性，在一個很嚴謹的組織內工作，那麼你的穿著方式就應注意：盡量避

免奇裝異服或衣冠不整的標新立異，這樣才會收到好的效果。

8、女士禮服著裝有什麼講究？

女士禮服主要是根據穿著時間、場合的不同，劃分為日禮服、晚禮服、婚禮服、雞尾酒會服等種類。

一、日禮服

日禮服是白天出席社交活動時的正規穿著，如開幕式、宴會、婚禮、游園、正式拜訪等場合穿用的禮服。它不像晚禮服那樣規范嚴謹，顯得更為隨便、活潑、浪漫，是以表現穿者良好的風度為目的的。像外觀端莊、鄭重的套裝均可作為日禮服。日禮服通常表現出優雅、端莊和含蓄的特點，多採用毛、棉、麻、絲綢或有絲綢感的面料。小配件應選擇與服裝相應的格調。

二、晚禮服

晚禮服也叫夜禮服或晚裝，是晚間20：00以後在禮節性活動中穿用的正式禮服，也是女士禮服中檔次最高、最具特色和能充分展示個性的穿著樣式。源於歐洲著裝習俗的晚禮服，最早盛行於宮廷貴婦們的穿著，後來，經過設計師的不斷推創，最終演變發展成為女性出席舞會、音樂會、晚宴、夜總會等活動必備的完美服裝。

晚禮服的形式有兩種：一種是傳統的晚裝，形式多為低胸、露肩、露背、收腰和貼身的長裙，適合在高檔的、具有安全感的場合穿用；一種是現代的晚禮服，講求式樣及色彩的變化，具有大膽創新的時代感。

1.傳統晚禮服

傳統晚禮服更強調女性窈窕的腰肢，誇張臀部以下裙子的重量感，多採用袒胸、露背、露臂的衣裙式樣，以充分展露其身體的肩、胸、臂部分，也為華麗的首飾留下表現的空間。經常採用低領口設計，通過鑲嵌、刺綉、領部細褶、華麗花邊、蝴蝶結、玫瑰花的裝飾手段突出高貴優雅的著裝效果，給人以古典、正統的服飾印象。在面料使用上，為迎合夜晚奢華、熱烈的氣氛，多選用絲光面料、閃光緞、塔夫綢、金銀交織綢、雪紡、蕾絲等一些華麗、高貴的材料，並綴以各種刺綉、褶縐、釘珠、鑲邊、襻扣等裝飾。工藝上的精細縫制，更凸顯了晚裝的精湛不凡和華貴高檔之感。

傳統晚禮服注重搭配，以考究的發型、精緻的化妝、華貴的飾物、手套、鞋等的裝扮，表現出沉穩秀麗的古典傾向。飾品可選擇珍珠、藍寶石、祖母綠、鑽石等高品質的配飾，也如果腳趾外露，就得與面部、手部的化妝同步加以修飾。穿戴晚禮服還常搭配華麗、浪漫、精巧、雅緻的晚禮服包，它多採用漆皮、軟革、絲絨、金銀絲等混紡材料，是用鑲嵌、綉、編等工藝製作而成。

2.現代晚禮服

現代風格的晚禮服受到各種現代文化思潮、藝術風格及時尚潮流的影響，不過分拘泥於程式化的限制，注重式樣的簡捷亮麗和新奇變化，極具時代的特徵與生活的氣息。而與傳統晚禮服相比，現代晚禮服在造型上更加舒適實用經濟美觀。如西裝套裝式、短上衣長裙式、內外兩件的組合式甚至長褲的合理搭配也成為晚禮服的穿著。

三、婚禮服

結婚嫁娶是人一生中的重大事情，為了顯示其特殊意義，表達婚者及其親朋好友的歡快與祝福的心聲，人們往往要舉辦隆重熱烈的儀式以示慶賀。在整個婚禮的儀式中，婚禮服是其中必不可少的著裝內容，涉及了新娘、新郎、伴娘、伴郎及伴童的穿著種類。而新娘穿的結婚禮服為所有婚服中最具豪華漂亮的衣裝形式和婚禮亮點，通過其優雅的面料、式樣及精緻的做工，反映出婚者熾熱純真的戀情和對未來美好生活的憧憬，體現了婚禮儀式的規模程度。婚禮服根據款式的風格，可分為西式婚禮服與中式婚禮服。

1.西式婚禮服

西式婚禮服源於歐洲的服飾習慣，在多數西方國家中，人們結婚時要到教堂接受神父或牧師的祈禱與祝福，新娘要穿上白色的婚禮服表示真誠與純潔，並配以帽子、頭飾、披紗和手捧花，來襯托婚禮服的華美。伴娘則穿著用來陪襯並與新娘婚禮服相配的相關禮服。伴童作為天使的象徵則穿著女式白色短款迷你裙。

西式婚禮服在造型、色彩、面料上也都有一些約定俗成的規定。造型上多為x型合體長裙，上身前片設有公主線，後片打省，裙腰做多褶處理，裙樣可有層疊的形式。衣裙的領、腰及下擺可根據設計需要添置類似花結、花邊的裝飾，為顯示婚禮服的造型，裙內要用尼龍網、絹網、尼龍布、薄紗等材料做裙撐。色彩上通常為白色，象徵著真誠與純潔。面料一般採用塔夫綢、縐緞、絲綢、紗、薄紗等。配飾則為自披頭(白婚紗)、白手套、白緞高跟鞋等，其中白披頭可用刺綉、白紗絲緞和串珠來製作。

2.中式婚禮服

中式新娘婚禮服以傳統的短襖長裙或旗袍為主，造型多為修身的適體型，帶有中式立領、襻扣的樣式，具有濃郁的中國傳統特色。修身的裁剪結合了西式禮服的特色，能夠表現出女性嫵媚的身材曲線，既具有現代的時尚氣息，又具有東方特有的含典雅的氣質特點。色彩多以紅色為主，象徵喜慶、吉祥和幸福。紋樣上多採用龍鳳、牡丹等傳統吉祥圖案，表現了婚禮服的華美隆重、婚者對未來生活的憧憬和美好祝願。面料多採用絲綢、織錦緞或薄紗等。常用刺綉、手繪、釘綴珠飾亮片等裝飾手法，來表現或富麗華貴或清雅優美的風格。男士通常穿不完全相同於長袍馬褂的中式制服類禮服。像伴娘、伴童的穿著也相應搭配中式的禮服。

四、雞尾酒會禮服

雞尾酒會禮服，指女士在雞尾酒Party、半正式或正式場合穿戴的，是介於日裝與晚禮服之間的禮服。與豪華氣派的晚禮服相比較，雞尾酒會禮服更注重場合、氣氛的輕松，款式上相對簡化一些，更為典雅、含蓄。

雞尾酒會禮服需袒露一些皮膚，但不像晚禮服那樣大片裸露，裙長一般在膝蓋上下，隨流行而定，一件式連衣裙或兩件式、三件式的服裝都可選擇。顏色以黑、白、粉、金等色彩為主，點綴水鑽、亮片等。面料多採用天然的真絲綢、錦緞、合成纖維及一些新的高科技材料，素色、有底紋及小型花紋的面料也常被使用。飾品多為珍珠項鏈、耳釘或垂吊式耳環，三串以上為較正式場合使用。與之相搭配的鞋子裝飾性很強，略帶光澤感，更為正式的場合可選擇鮮艷的顏色，也可裸露部分腳面。